Jak powinna wyglądać skuteczna terapia uzależnień?
Wszystkie uzależnienia można leczyć, a skuteczność podjętych działań w dużej mierze zależy nie tylko od motywacji pacjenta, ale również odpowiedniego doboru i kompleksowego przeprowadzanie terapii. Celem podjętych działań zawsze jest wyzwolenie pacjenta od czynnika, który go uzależnił. Dzięki temu można ograniczyć szkodliwy wpływ skutków nałogu na zdrowie i życie pacjenta oraz umożliwić mu powrót do pełnowartościowego funkcjonowania w społeczeństwie.
Leczenie uzależnień to proces wieloetapowy. Odbywa się w ramach terapii indywidualnej oraz grupowej. W tym artykule przedstawimy najważniejsze fazy, jakie wyróżniamy w terapii uzależnień — bez względu na to, czy mamy do czynienia z alkoholizmem, lekomanią czy narkomanią.
Pierwsze etapy terapii
Początek terapii to przede wszystkim diagnostyka. Trzeba określić skalę problemu oraz dostosować intensywność i specyfikę terapii. Diagnostyka dokonywana jest podczas początkowych sesji zapoznawczych. Oprócz tego pacjent zdobywa podstawowe informacje na temat uzależnienia oraz jego objawów. Dzięki zdobytej wiedzy i uświadomieniu sobie skali problemu może wspólnie z terapeutą podjąć pracę nad walką z nałogiem.
Na tym etapie istotne znaczenie ma również budowanie motywacji do zaprzestania picia alkoholu, zażywania leków czy narkotyków. Bardzo ważne jest, aby pacjent dokładnie przeanalizował straty, jakie ponosi w życiu przez swój nałóg.
Na tym etapie terapeuta przygotowuje szczegółowy plan terapii, dostosowany do specyfiki konkretnego przypadku. Pacjent zapoznaje się z procesem leczenia i przygotowuje się na kolejne fazy zdrowienia.
Zmiany w psychice, sferze uczuć i emocji
W procesie zdrowienia bardzo ważne jest, aby pacjent poznał psychologiczne mechanizmy uzależnienia. Dzięki rozpoznaniu zmian w psychice można zmienić i zatrzymać nałogowe sposoby funkcjonowania pacjenta w sferze myśli, uczuć i zachowania. Dla prawidłowego przebiegu terapii ważne jest, aby pacjent uświadomił sobie, jak istotna jest rola uczuć i emocji w procesie uwalniania się od nałogu. Konieczne jest zdobycie umiejętności radzenia sobie z uczuciami w sposób zdrowy, bez ucieczki w nałóg.
Walka z bezsilnością wobec nałogu
W kolejnych etapach terapii pacjent poznaje sposoby radzenia sobie z pragnieniem powrotu do nałogu. Musi wiedzieć, jak rozpoznać i co zrobić w sytuacji wystąpienia głodu alkoholowego czy narkotykowego oraz jak zaplanować zmiany w życiu, które pozwolą utrzymać abstynencję. To etap bardzo ważny w przebiegu terapii, wymagający sporo pracy, ale jednocześnie dający mocne podstawy do osiągnięcia sukcesu.
Pacjent, poznając pewne ograniczenia wynikające z uzależnienia, może odzyskać kontrolę nad nałogiem, a jednocześnie podjąć świadomą decyzję o długotrwałej abstynencji i przejęciem odpowiedzialności za swoje życie w trzeźwości.
Wprowadzanie ważnych zmian w życiu
Pozostanie w abstynencji wymaga od pacjenta wprowadzenia wielu istotnych zmian w życiu. Nie jest to łatwe i wymaga sukcesywnej pracy pod okiem terapeuty. Pacjent musi odnaleźć w swoim życiu cel i odbudować system wartości. Bardzo często odbywa się to poprzez rozwój życia duchowego.
Zupełnie naturalny elementem terapii jest żal po stracie, wstyd i poczucie winy, które również wymagają przepracowania. Wiele emocji pojawia się w momencie, gdy w ramach prowadzonej terapii pacjent uświadamia sobie ilość i zakres szkód, jakie spowodował przez swój nałóg. Procesowi temu towarzyszy wiele negatywnych emocji, z którymi trzeba sobie poradzić w trzeźwości.
Zdobywanie umiejętności niezbędnych w skutecznej walce z nałogiem
W poprzednich etapach terapii uzależnień pacjent pracował nad wprowadzeniem zmian w życiu, które pomogą mu w walce z nałogiem. Konieczny jest jednak również trening, który pozwoli mu wytrwać w realizacji tych postanowień. Trzeba nie tylko nauczyć się odmawiać substancji, będących przyczyną choroby (np. alkoholu), ale również informować innych o swoim uzależnieniu. Kluczowe znaczenie ma także trening bezpiecznego zachowania w sytuacjach pojawienia się środków uzależniających.
Plan działania po ukończeniu terapii
Końcowym etapem pracy pacjenta z terapeutą jest opracowanie planu zdrowienia, który wdrożony zostanie po ukończeniu terapii. Uwzględnia on wszystkie zmiany wprowadzone w życiu oraz kierunki dalszego rozwoju, które pozwolą pacjentowi zachować abstynencję po opuszczeniu ośrodka terapii uzależnień.
Aktualności
- Czym są i jak działają tzw. wszywki?
- Czy skłonność do uzależnień może mieć podłoże genetyczne?
- Kiedy konieczne jest leczenie farmakologiczne alkoholizmu?
- Jak i gdzie szukać ośrodka odwykowego?
- Kto najczęściej trafia do ośrodków odwykowych?
- Terapia uzależnień – od czego można się uzależnić?
- Jesienne spotkanie terapeutyczne – Zapobieganie nawrotom choroby
- Jakie sygnały świadczą o tym, że powinieneś udać się na terapię uzależnień?
- Detoks alkoholowy i jego rola w leczeniu alkoholizmu
- Trzy etapy leczenia narkomanii
- Psychiczne objawy uzależnienia od leków
- Czym jest występujący podczas terapii uzależnień Zespół Abstynencyjny?
- Na czym polega 12 kroków w leczeniu alkoholizmu?
- Czy spotkania AA to skuteczna metoda leczenia alkoholizmu?
- Leczenie alkoholizmu – spotkania AA czy ośrodek zamknięty?
- Na czym polega terapia dla osób współuzależnionych?
- Jak powinna wyglądać skuteczna terapia uzależnień?
- Jakie są zasady obowiązujące w ośrodku odwykowym?
- Leczenie lekomanii — czy od każdego leku można się uzależnić?
- Terapia lekomanii – jak pomóc osobie uzależnionej od leków?
- Leczenie narkomanii – formy pomocy osobom uzależnionym od narkotyków
- Jak funkcjonuje prywatny ośrodek terapii uzależnień?
- Typy uzależnień od alkoholu
- Jakie są pierwsze sygnały świadczące o uzależnieniu od alkoholu?
- Jak przekonać uzależnionego do leczenia alkoholizmu?
- Co, oprócz detoksu alkoholowego, może pomóc osobie uzależnionej w pokonaniu choroby?
- Odwyk narkotykowy dla nieletnich – jak to wygląda?
- Kto może skorzystać z pomocy ośrodka leczenia uzależnień
- Jak wygląda pobyt w ośrodku odwykowym?
- Wszystko, co powinieneś wiedzieć o odwyku narkotykowym
- Jakie zajęcia dla uzależnionych prowadzi ośrodek odwykowy?
- Detoks alkoholowy – w domu czy w szpitalu?
- Ośrodek leczenia uzależnień – warunki przyjęcia
- Metody stosowane w terapii uzależnień
- Warunki uczestnictwa w terapii uzależnień
- Jaki wpływ na organizm alkoholika ma odtrucie alkoholowe?
- Rola rodziny i przyjaciół w leczeniu uzależnień
- Jak przebiega odtrucie alkoholowe w domu?
- Jak wygląda leczenie narkomanii?
- Leczenie uzależnień – kilka porad dla współuzależnionych
- Leczenie narkomanii – pierwsze kroki
- Jak można uzależnić się od leków czyli na co uważać, aby uniknąć lekomanii?
- Jak można pomóc osobom uzależnionym w leczeniu narkomanii?
- Jak wygląda terapia uzależnień?
- Niebezpieczne skutki lekomanii
- Lekomania – jakie są jej fizyczne objawy?
- Na czym polega leczenie lekomanii?
- Czy leczenie alkoholizmu ma sens, kiedy alkoholik nie chce się leczyć?
- Jak wygląda leczenie alkoholizmu w ośrodku zamkniętym?
- Przymusowe leczenie alkoholizmu – jak to wygląda?
- Na czym polega detoks alkoholowy?
- Czym się różni detoks alkoholowy od odtrucia alkoholowego?
- Leczenie alkoholizmu – gdzie się udać, kiedy się zdecydujesz?
- Witamy na na blogu firmy osrodektrzezwosc
- Wesołych Świąt
- www.life4style.pl
- WESOŁYCH ŚWIĄT
- Prosimy o UWAGĘ
- Sesja zapobiegania nawrotom
- Dziękujemy
- Pierwsza letnia sesja zapobiegania nawrotom
- Światowy Dzień bez Papierosa
- Spotkania Trzeźwościowe na Jasnej Górze
- Kolejne “nawroty” za nami
- Sesja zapobiegania nawrotom
- Wesołych Świąt
- Pierwsze “nawroty” za nami
- Sesja zapobiegania nawrotom choroby
- Ośrodek uzależnień otwarty