Terapia uzależnień – od czego można się uzależnić?

Wiele rodzajów uzależnień można uznać za choroby cywilizacyjne. Słaba psychika, życie w ciągłym stresie, a także uwarunkowania genetyczne powodują, że ludzie popadają w nałogi. Każde uzależnienie wiąże się z przykrymi konsekwencjami i utrudnia funkcjonowanie. Osoby chore ponoszą konsekwencje fizyczne i psychiczne, ale także społeczne. Co więcej najczęściej nie zdają sobie sprawy ze swojej choroby lub też wypierają jej istnienie, co dodatkowo utrudnia proces podjęcia leczenia. Nie wszystkie rodzaje uzależnień są też łatwe do dostrzeżenia przez otoczenie chorego. O ile nikt nie ma wątpliwości, że uzależnienie od alkoholu czy narkotyków jest ogromnym problemem, o tyle często nie zdajemy sobie sprawy, że równie niebezpieczne może być chociażby uzależnienie od jedzenia czy Internetu. Należy się zatem w tym miejscu zastanowić, od czego można się uzależnić. 

Według definicji uzależnienie to nabyty stan zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego, który charakteryzuje się okresowym lub stałym przymusem wykonywania określonej czynności lub zażywania psychoaktywnej substancji chemicznej. Działanie tego typu substancji ma wpływ na mózg, wpływa na zmianę świadomości i sprawia, że po jakimś czasie nie można się bez nich obejść. W związku z tym ludzie łatwo popadają w uzależnienie od alkoholu, nikotyny, narkotyków oraz leków. Pierwsza część definicji mówi jednak również o tym, że osoba uzależniona działa pod przymusem wykonywania pewnej czynności, co uświadamia nam, że uzależnić można się praktycznie od wszystkiego. 

Wiele osób zmaga się z zaburzeniami odżywiania, a jedną z przyczyn jest właśnie uzależnienie od jedzenia. Osoba, która się z nim zmaga, odczuwa ciągłą potrzebę jedzenia, a następnie ma najczęściej z tego powodu wyrzuty sumienia. Kult pięknej i szczupłej sylwetki kłóci się z potrzebą ciągłego spożywania posiłków i pojawiającymi się z tego powodu kilogramami. Jest to zaburzenie o tyle niebezpieczne, że bardzo często przeradza się w tak groźne choroby, jak anoreksja czy bulimia. 

Innym rodzajem uzależnienia jest uzależnienie od hazardu. Początkowo niewinne gry, które pozwalają na wygranie małych sum pieniędzy, wciągają do tego stopnia, że człowiek jest w stanie zaprzepaścić majątek całego życia. Chęć posiadania i zdobywania pieniędzy jest na tyle kusząca, że hazard może całkowicie zawładnąć życiem. Należy mieć świadomość, że tak jak inne uzależnienia również należy poddawać go leczeniu.

W dzisiejszych czasach coraz częściej możemy się również spotkać z uzależnieniem od komputera i Internetu. Szczególnie dotyczy to młodych ludzi, którzy zatracili się w wirtualnym świecie i nie potrafią bez niego funkcjonować. Wciągają ich gry, które przenoszą w wyimaginowany świat i dają wytchnienie od rzeczywistości bądź też pochłaniają media społecznościowe, zaburzając relacje społeczne. Godziny spędzane przed komputerem lub też ze smartfonem w ręce mogą przerodzić się w prawdziwe uzależnienie, które będzie wymagało leczenie odwykowego.

Uzależnienia różnego typu to plaga XXI wieku. Wiele z nich jest ciężkich do dostrzeżenia, a kiedy już się to stanie, najczęściej wymagana jest pomoc specjalistów, ponieważ człowiek nie potrafi sobie samodzielnie z nimi poradzić. W takiej sytuacji najlepiej skorzystać z pomocy ośrodka terapii i leczenia uzależnień, jest to bowiem jedyna szansa na pełne wyzdrowienie.